Probiotice pentru începători
Conform Organizaţiei Mondiale de Sănătate probioticele sunt: “Microorganisme vii ce administrate în cantităţi adecvate conferă beneficii de sănătate organismului gazdă.”
În alte cuvinte, probioticele sunt microorganisme vii benefice asemănătoare bacteriilor "prietenoase" ce sălăşluiesc în mod natural în sistemul digestiv. Probioticele sunt cel mai mult recunoscute pentru abilitatea lor de a sprijini sistemul digestiv al corpului prin faptul că ajută la reducerea simptomelor dereglărilor digestive ca de pildă sindromul de colon iritabil, intoleranţa la lactoză, diarea pe bază de antibiotice, gazele şi balonarea.
De ce sistemul digestiv necesită probiotice?
Începând cu ziua de naştere, tractul digestiv este supus unui şir constant de bacterii- unele ajutătoare, altele dăunătoare. Cheia sănătăţii digestive este în a menţine un balanţ între bacteria benefică şi cea dăunătoare, asftel evitând dezechilibrul digestiv.
Din păcate mulţi factori (mentionaţi în diagrama de mai jos) vă pot stânjeni balanţul intestinal şi pot reduce nivelul bacteriei benefice sau al probioticelor naturale. Din fericire avem veşti bune. Un regimen zilnic de probiotice, fie pe bază de suplimente dietetice sau pe bază de mâncăruri fortificate pot mări nivelul de bacterie benefică şi ajuta restorării balanţului intestinal.
|
| Dieta necorespunzătoare |
Vârsta |
Antibioticele |
| Schimbări in dietă |
Călătoria |
Medicamentele |
| Boala |
Stresul |
Schimbări hormonale |
Primii 5 factori pe care trebuie să-i căutaţi într-un supliment probiotic:
- REZISTENŢA | Căutaţi un probiotic care să poată supravieţui acizilor duri din stomac şi care să poată ajunge în intestine - locul devizat.
- SIGURANŢA | Aveţi grijă ca probioticul pe care îl alegeţi să aibă studii clinice publicate la subiectul bacteriei specificate. De prea multe ori producătorii de probiotice proclamă studii efectuate pe linii de bacterii diferite.
- COLONIZARE | Deşi un probiotic poate supravieţui acizilor din stomac şi este sigur, mai trebuie să poată şi coloniza intestinul şi să se multiplice, ca să aibă un efect pozitiv asupra sănătăţii digestive.*
- CANTITATEA | Căutaţi suplimente sau mâncăruri fortificate ce conţin cel puţin un miliard de celule probiotice.
- PASTRARE | Probioticele care necesită refrigerare sunt de multe ori scumpe sau inconveniente. Selectaţi un probiotic ce nu necesită refrigerare şi se menţine bine.
Aflaţi cum se compară GanedenBC30 acestor 5 factori »
Cum se diferenţiază GanedenBC30 de alte probiotice?
Multe probiotice sub formă de capsule, tablete sau iaurt sunt extrem de fragile şi asftel foarte puţine celule pot supravieţui şi popula intestinele, oferind beneficii minime de sănătate. Ganeden
BC30 este unic datorită faptului că are un spor înlăutrul celulei care protejează materialul genetic fragil al celulei când trece prin producţie, acizii din stomac şi prin viaţa de raft. Alte bacterii probiotice tradiţionale spre exemplu lactobacillus, acidophilus şi bifidobacteria nu sunt în măsură să formeze aceşti spori protectivi, devenind astfel vulnerabile.
Află mai multe despre GanedenBC30 »